Archive for mars 2014

à vélo, on respire mieux !

jeudi 13 mars 2014

dans la voiture, on s'intoxique au monoxide de carboneLa pollution atteint des pics dans votre ville : prenez le vélo !

Ca parait contre-intuitif, mais c’est vrai.
Dans le bus, la voiture et le métro, les polluants s’accumule par effet de confinement (ils rentrent facilement, mais sorte plus difficilement). Pour le Métro, ce sont les freins qui produisent les particules fines… qui ne peuvent s’évacuer.

A vélo en revanche, on est bien ventilé et on respire plus loin des pots d’échappement, même si on traverse les embouteillage. Votre bouche (pour un adulte) est situé bien plus haut que la « bouche d’aération » de la voiture qui est comme directement « branchée » sur le pot de la voiture précédente.

Voici l’article originale d’où vient le graphique.

Je rappelle cet article de mon blog sur les données d’études sérieuses montrant que l‘activité sportive cycliste compensait près de 30 fois les cause de mortalité cyclistes (qui sont elles-même à 90% liés à la pollution, et pas aux accidents contrairement à l’idée bien répandue…).
En conclusion de ces deux études, on remarque que les conducteurs de voitures sont en voix de disparition par auto-intoxication (et manque de sport)! Je propose de préserver la santé des automobilistes en leur interdisant de conduire dès le seuil d’information à la pollution (et pas attendre le seuil d’alerte) tout le monde y gagnerais !

 

3 ans moins 3 jours : Léona fait du vélo toute seule

samedi 1 mars 2014
Léona fait du vélo toute seule avant ses 3 ans :)

Léona fait du vélo toute seule avant ses 3 ans 🙂

Ce matin, Léona a dit qu’elle voulait un GRAAANNND vélo, avec des pédales. évidemment, elle avait oublié que je lui avais offert un vélo à sa taille l’été dernier. Pourtant, je lui en reparle de temps en temps, histoire de la pousser à s’y mettre. Faut également dire que sa draisienne est très pratique et qu’elle va bien vite avec.

Bref, on est allé sur un terrain de foot/basket goudronné, et j’ai d’abord poussé le vélo de Léona à l’aide d’une tige-poignée bricolée pour pouvoir pousser et tenir Léona sans se casser le dos. Le bricolage a rendu l’âme au bout de 2 ou 3 tours de piste. En poussant Léona « à l’ancienne », je me suis apperçut qu’elle allait plus vite que moi et qu’elle n’avait plus vraiment besoin qu’on la tienne en équilibre. C’était parti pour un tour complet.
2 ou 3 essais supplémentaires ont été nécessaire pour apprendre l’arrêt en douceur (rendu difficile par le réglage un peu haut de la selle).

Bon, elle ne démarre toujours pas toute seule. pour la prochaine fois peut-être. La draisienne reste plus pratique et même plus rapide. Mais elle se fatigue visiblement moins sur le vélo.

Je remarque que le plus dur, ce n’est pas forcément de motiver Léona après chaque chute (encore que si elle n’a pas ré-essayé depuis 6 mois, je crois que c’est parce que la première chute l’a un peu traumatisée). Le plus dur, c’était qu’elle se concentre. Elle a passé 30 min à regarder une « grande » fille apprendre le roller. D’ailleurs, elle arrête pas de réclamer des roller !