Archive for juin 11th, 2022

Bonne journée à la piscine olympique

samedi 11 juin 2022
Salto arrière avec prise d’élan vers l’avant sur la plateforme à 10m au-dessus de la piscine olympique.

Nous sommes parti à vélo avec Emil et Léona pour la piscine olympique (7.2km), et on s’est dirigé naturellement vers le plongeoirs. Même Léona a sauté du 3m. Faut dire que le jacuzzi était interdit (pourtant, l’eau semblait y être bien chaude…).

J’ai également ré-appris (ou appris pour la première fois?) le double salto avant au plongeoir de 1m.

  • Mon premier essai : pas assez tourné => plat sur le bas du dos. « note pour le prochain: grouper un peu plus »
  • 2ième essai : trop tourné, et vlan dans le visage. « Note pour le prochain : ouvrir les yeux pour dégrouper au bon moment »
  • 3ième essai : parfait ! (bien groupé, et dégroupé au bon moment, entrée dans l’eau bien fluide par les pointes de pied)

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