{"id":2434,"date":"2022-06-11T23:14:14","date_gmt":"2022-06-11T22:14:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/?p=2434"},"modified":"2024-08-25T09:51:14","modified_gmt":"2024-08-25T08:51:14","slug":"bonne-journee-a-la-piscine-olympique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/2022\/06\/bonne-journee-a-la-piscine-olympique\/","title":{"rendered":"Bonne journ\u00e9e \u00e0 la piscine olympique"},"content":{"rendered":"<div class=\"columns\">\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls src=\"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/salto_arriere_10m.mp4\" style=\"height:800px\"><\/video><figcaption>Salto arri\u00e8re avec prise d&rsquo;\u00e9lan vers l&rsquo;avant sur la plateforme \u00e0 10m au-dessus de la piscine olympique.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous sommes parti \u00e0 v\u00e9lo avec Emil et L\u00e9ona pour la piscine olympique (7.2km), et on s&rsquo;est dirig\u00e9 naturellement vers le plongeoirs. M\u00eame L\u00e9ona a saut\u00e9 du 3m. Faut dire que le jacuzzi \u00e9tait interdit (pourtant, l&rsquo;eau semblait y \u00eatre bien chaude&#8230;).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J&rsquo;ai \u00e9galement r\u00e9-appris (ou appris pour la premi\u00e8re fois?) le double salto avant au plongeoir de 1m. <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mon premier essai : pas assez tourn\u00e9 =&gt; plat sur le bas du dos. \u00ab\u00a0note pour le prochain: grouper un peu plus\u00a0\u00bb<\/li><li>2i\u00e8me essai : trop tourn\u00e9, et vlan dans le visage. \u00ab\u00a0Note pour le prochain : ouvrir les yeux pour d\u00e9grouper au bon moment\u00a0\u00bb<\/li><li>3i\u00e8me essai : parfait ! (bien group\u00e9, et d\u00e9group\u00e9 au bon moment, entr\u00e9e dans l&rsquo;eau bien fluide par les pointes de pied)<\/li><\/ul>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salto arri\u00e8re avec prise d&rsquo;\u00e9lan vers l&rsquo;avant sur la plateforme \u00e0 10m au-dessus de la piscine olympique. Nous sommes parti \u00e0 v\u00e9lo avec Emil et L\u00e9ona pour la piscine olympique (7.2km), et on s&rsquo;est dirig\u00e9 naturellement vers le plongeoirs. M\u00eame L\u00e9ona a saut\u00e9 du 3m. Faut dire que le jacuzzi \u00e9tait interdit (pourtant, l&rsquo;eau semblait [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2434","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2434"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2441,"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2434\/revisions\/2441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2diabolos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}